Cuida tu espalda mientras duermes: la clave está en las almohadas y colchones adecuados
¿Sabías que hay una conexión directa entre la calidad del sueño y la salud? No dar la importancia que merece a una postura correcta al dormir, especialmente en lo que se refiere a almohadas y colchones, puede provocarnos diversos problemas en el cuerpo y agravar los dolores ya existentes. Duerme y mantén una buena salud...